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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直接(jiē)吃。具(jù)体内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加(jiā)快胃液的(de)分泌(mì)，从而促进机体(tǐ)消(xiāo)化功能，可用(yòng)于(yú)治(zhì)疗消化不(bù)良、食欲不振(zhèn)等(děng)症状。

　　还(hái)含有糖(táng)类、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素等营养成(chéng)分(fēn)，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用(yòng)杨桃有(yǒu)利于促进(jì压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用n)体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体(tǐ)质、促进消化、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作用(yòng)，还具(jù)有治(zhì)疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常可(kě)以清洗后直接(jiē)食用，不需要剥(bō)皮(pí)，但是五(wǔ)个棱(léng)角(jiǎo)边(biān)上(shàng)的果皮较硬，且(qiě)口感(gǎn)发涩(sè)，可削去棱角的硬皮后(hòu)食用。杨桃中含有的维生素和纤维素(sù)，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食(shí)用，以免引起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿中带(dài)一点(diǎn)黄，这样(yàng)的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来(lái)口感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带(dài)一点暗(àn)红色(sè)代表果实(shí)已经熟透了，吃起来(lái)太软影响(xiǎng)口感(gǎn)。

　　果实较青的(de)话证明果实还(hái)未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不清(qīng)楚杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜(tián)，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)那(nà)些有五个(gè)棱角的，如果(guǒ)发现棱(léng)角有破损就不要购买了，之后容(róng)易腐烂(làn)。

　　杨桃(táo)挑选(xuǎn)时候也(yě)不要选择那些(xiē)长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的，这(zhè)些果实的养分(fēn)分(fēn)布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破损，尽量(liàng)选(xuǎn)择那些完整的，没(méi)有裂口的(de)杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养分溢出，在果实(shí)表(biǎo)面(miàn)形成一层蜡质，带有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种挑选(xuǎn)方法，在(zài)购(gòu)买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择那些(xiē)完(wán)整的(de)棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色(sè)为青绿色，并且(qiě)较为饱满，压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用还有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时(shí)候(hòu)可(kě)以用(yòng)手捏一捏(niē)杨桃，如(rú)果感觉杨桃较(jiào)硬的(de)话，就可以选(xuǎn)择(zé)。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选择了，这样的杨(yáng)桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉一下分量，如果(guǒ)较重的话证明水分(fēn)较多，吃起(qǐ)来(lái)口感较(jiào)好。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉(ròu)较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)也(yě)不应只追求大的杨(yáng)桃，太大的话口感(gǎn)也会(huì)变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的(de)。

杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜，六种方法教(jiào)你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养的丰富，吃起(qǐ)来美味可口，但是(shì)杨(yáng)桃(táo)怎么挑选才甜呢(ne)?杨(yáng)桃挑选有六种方法(fǎ)，好吃(chī)的杨桃(táo)外(wài)表(biǎo)颜色绿中带一点黄；杨桃(táo)的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的时候(hòu)不要选择(zé)那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损；五个棱边没有磕(kē)碰，颜(yán)色(sè)为青绿色；杨(yáng)桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿在(zài)手里面感(gǎn)觉(jué)较重的最好，但不要(yào)选择那(nà)些太重的。