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十二生肖的酉是什么动物呢,酉的生肖是什么生肖

十二生肖的酉是什么动物呢,酉的生肖是什么生肖 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长?纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng),新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún),山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题,农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí):

山芋可以减肥(féi)吗

  山芋是可以减肥的。

  山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果,每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千卡,而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量,可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤(xiān)维,还可以起到一(y十二生肖的酉是什么动物呢,酉的生肖是什么生肖ī)定的润肠通便(biàn)效果。

  部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收,而与肠道(dào)微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道(dào)微生(shēng)物来(lái)帮助代谢(xiè),减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的(de),可以准备一个(gè)稍微大一(yī)点的(de)纸箱,在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣(yī)服,再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在(zài)每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放在家里干燥,通风的环境中。

  可以(yǐ)保(bǎo)存一年时(shí)间不坏,因为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用,旧(jiù)衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的(de)功(gōng)效(xiào),用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保存时间长,而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜,不会(huì)腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

  然(rán)后(hòu)都放进(jìn)塑(sù)料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方,这样也(yě)可(kě)以保存很长时(shí)间不坏。

  纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水,能(néng)够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋,也能(néng)够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜山芋的(de)量(liàng)比较少,也(yě)可(kě)以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún),保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存(cún)一年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分,让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存

  很多人特别的喜欢吃芋头(tóu),所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回来,这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的(de),想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来(lái),但是(shì)害怕保(bǎo)存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧(yōu),也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头,芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的(de)比(bǐ)较好,芋头(tóu)保(bǎo)存不好很容(róng)易(yì)坏掉的,也很容易发(fā)芽(yá),那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害,低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖,表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱(tuō)水(shuǐ)。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食用,并且一十二生肖的酉是什么动物呢,酉的生肖是什么生肖定不(bù)能放(fàng)入冰箱,当气温低(dī)于7℃度时,应存(cún)放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若需(xū)保存(cún)较长时间,可采用(yòng)通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存(cún),可(kě)长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注(zhù)意的是,在贮藏初期,由于(yú)外界(jiè)气(qì)温高,芋头呼吸(xī)旺盛,要注意通(tōng)风散热。

  控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自(zì)己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存(cún)好的话,那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法,如果(guǒ)不是(shì)很多,那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存(cún)下来,但(dàn)是(shì)一定不能削皮,这样带(dài)皮的保存时(shí)间才能更长久(jiǔ),如(rú)果没有冰箱,那么(me)自己一定要把芋头(tóu)十二生肖的酉是什么动物呢,酉的生肖是什么生肖放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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