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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计(jì)算方(fāng)法

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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