敷(fū)面膜前要擦(cā)水(shuǐ)和乳液(yè)吗，正确(què)的护肤顺序七步敷面(miàn)膜前要擦水和乳液的。

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敷面膜(mó)前要(yào)擦水(shuǐ)和(hé)乳液(yè)吗，正确的护肤顺序七(qī)步

　　敷面膜前要(yào)擦水,不要擦乳(rǔ)液。

　　爽肤水和(hé)乳液(yè)通常在洁面(miàn)后使(shǐ)用,而(ér)如果敷(fū)面膜的话,洁面后就(jiù)要先敷面(miàn)膜,敷(fū)完面膜再用水乳,不(bù)过爽肤水(shuǐ)的(de)密度较小,质(zhì)地轻(qīng)薄,能够很(hěn)好的被皮肤所吸收(shōu),因此在敷面膜前(qián)也能涂(tú),而乳(rǔ)液是乳状质(zhì)地,营养丰富,滋润(rùn)性较强,则不需要在敷面膜(mó)前(qián)使用。卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢

敷面膜之前要做什么

　　做面膜(mó)前一般(bān)都是要先洗脸，洗(xǐ)完脸之(zhī)后拍一点爽肤水。

　　这(zhè)样(yàng)能缓解皮肤的紧(jǐn)绷状态。

　　如果有条(tiáo)件的话还(hái)可以(yǐ)拍一(yī)点肌(jī)底精华液，这样能让皮肤(fū)的吸收效果更好。

　　敷面膜能为皮肤提(tí)供很多营养物质(zhì)，能让(ràng)皮肤快(kuài)速(sù)的恢复到好的状(zhuàng)态中(zhōng)。

　　但是(shì)单(dān)纯(chún)敷面膜并不(bù)能达到太(tài)好的效果，要配合其(qí)他的护肤品一起(qǐ)使(shǐ)用。

　　敷面膜之前(qián)首先要洗脸，将脸部的油(yóu)脂和(hé)污垢全都清洗掉，让毛孔里(lǐ)没有(yǒu)任何的脏东(dōng)西。

　　洗完(wán)脸(liǎn)之后(hòu)不能(néng)直(zhí)接敷面膜，要(yào)先拍点爽肤水。

　　爽肤水能让(ràng)皮(pí)肤保持(chí)湿润，能二次清洁皮肤，有很好(hǎo)的(de)护(hù)肤(fū)效果。

　　之后还可以涂点(diǎn)肌底精华液(yè)，它和爽肤水作用差不多，不过它发(fā)生(shēng)作(zuò)用的位(wèi)置是肌肤(fū)内部(bù)。

　　因为它们都含有促渗剂，能帮助面膜里难以吸收的成分很好的(de)作用在皮(pí)肤(fū)上。

　　涂完肌底(dǐ)精(jīng)华液之后就可以敷面膜了(le)，敷面(miàn)膜的时间在十五(wǔ)分钟左右(yòu)就(jiù)可以。

敷面膜(mó)前后的正(zhèng)确步骤

　　敷面膜前后的正(zhèng)确步(bù)骤就是需要(yào)把脸(liǎn)部的清洁工(gōng)作做好，将面(miàn)膜(mó)放在冰箱里面好好(hǎo)的冷冻(dòng)一(yī)下，最(zuì)后再(zài)用温(wēn)水冲洗干(gàn)净就可以了。

　　在敷面膜之前我们一定要(yào)先(xiān)把自己的(de)脸部肮脏的物质清洁干净(jìng)，要知道脸部(bù)周围(wéi)可(kě)能会有很多(duō)的(de)杂(zá)质存在，即使使用洗面奶(nǎi)清洁(jié)干净之后(hòu)还有很多东西没有清(qīng)洗掉，所以尽(jǐn)量在(zài)敷面(miàn)膜之前卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢(qián)好好的去多(duō)按摩(mó)几下，清洁掉那(nà)些杂质，这样在(zài)敷面膜(mó)的时(shí)候才不会浪(làng)费那(nà)些精(jīng)华。

　　有的时候为了让面膜能够(gòu)彻底的发(fā)挥功(gōng)效，这个时候就需要把面膜放在(zài)冰箱里面进(jìn)行(xíng)冷冻下，可以充分让(ràng)里面的水(shuǐ)分进(jìn)入到皮肤(fū)里面，这样面膜(mó)在敷在脸上效果是(shì)很不错的，时间(jiān)上可以根据自己的需求而定，差不多10~15分钟之(zhī)间(jiān)就可(kě)以了。

　　面膜用的时间也(yě)是在10~15分钟之间，之后(hòu)再用温水冲洗干(gàn)净，如果脸上有残留的(de)精华，可以通过用按(àn)摩的方法悄悄的(de)按摩进去，这个(gè)时(shí)候不能用冰水去冲洗(xǐ)脸，用(yòng)冰水冲的话(huà)对皮(pí)肤的(de)伤(shāng)害是很大(dà)的，所以在使用的时候一定要(yào)去(qù)谨记使用温(wēn)水进(jìn)行冲洗干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以了(le)。

　　对于面膜应该选择合适(shì)自己的，自己皮肤的(de)肤质是属于(yú)什(shén)么类型(xíng)的，应该去选(xuǎn)择合适(shì)的面(miàn)膜，不然很(hěn)容易达不到(dào)自己理想的状态。

洗(xǐ)脸后可以(yǐ)直接做面膜(mó)吗(ma)

　　洗完脸后，毛孔都(dōu)打(dǎ)开了，此时再做(zuò)个面膜，吸收(shōu)一下营养(yǎng)是再(zài)好(hǎo)不过的。

　　不过，洗(xǐ)完脸后，敷面膜前(qián)，最(zuì)好(hǎo)先用爽肤水，因(yīn)为湿润(rùn)的皮肤更能吸(xī)收面膜的水分和营养。

　　所以脸部清洁后，最好不(bù)要绕过(guò)爽肤水(shuǐ)这(zhè)一(yī)关(guān)，直接(jiē)做面(miàn)膜。

　　否则脸(liǎn)部皮肤不够(gòu)湿(shī)润，取得的护肤效果也会不(bù)理想哦。

敷面膜的正(zhèng)确(què)步骤

　　①面膜使用前

　　Step1：涂面膜前(qián)，应先卸妆、洗脸(liǎn)，必要时也(yě)可(kě)先去(qù)角质，以(yǐ)利(lì)面膜的吸收，也避免污垢、灰(huī)尘进入毛孔。

　　Step2：洗完脸，敷上面膜前，可先以热(rè)毛(máo)巾湿敷在(zài)脸部三分钟，然后在面部各(gè)处按摩三到五分钟，提(tí)升敷(fū)脸的效果(guǒ)。

　　②面膜进行中

　　Step3：使用保湿(shī)面膜，如果是涂抹式(shì)面膜，可以在洗澡的(de)同时进(jìn)行(xíng)，特别有利于补水和吸收(shōu)哦!涂抹式面(miàn)膜(mó)很(hěn)容(róng)易(yì)干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤(fū)刺(cì)痛感，也能免(miǎn卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢)于肌肤(fū)水分(fēn)被面(miàn)膜反吸哦(ó)!

　　Step4：涂面膜的(de)顺(shùn)序，应从颈部、下(xià)颌、两(liǎng)颊(jiá)、鼻、唇、额头，由下往上(shàng);眼睛周围、眉毛、上下唇(chún)部位则不宜涂面膜。

　　一定要注意涂抹面(miàn)膜的位置呢!最好先从容易(yì)干燥的T字部位涂(tú)起，最后(hòu)是U区。

　　③面膜使用后

　　Step5：面(miàn)膜(mó)涂敷约15分(fēn)钟(zhōng)后，可用手指轻触，若不(bù)觉黏手，即可从薄膜边(biān)缘(yuán)开(kāi)始，自下(xià)而上缓慢揭(jiē)去。

　　一般(bān)而(ér)言，面膜干燥后会促使(shǐ)皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时(shí)要立(lì)刻去掉，切勿长时间停(tíng)留在皮肤上或过夜。

　　Step6：除去面膜后，应(yīng)用(yòng)干(gàn)净(jìng)温水将(jiāng)脸上残留物洗(xǐ)净，再以冷毛巾敷面片刻(kè)，以(yǐ)促使(shǐ)毛(máo)孔收缩，最后(hòu)涂(tú)上润肤化妆品。

　　千(qiān)万注意收敛(liǎn)步(bù)骤，有些清洁性或(huò)去角质性面膜，如果后期(qī)处(chù)理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦(ó)!

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