随着社(shè)会(huì)的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字自(zì)我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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