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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出(chū)现食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的(de)情况发生。另(lìng)外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是(shì)熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成(chéng)熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜(guā)托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜(guā)的那(nà)只手(shǒu)，有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹(āo)进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来(lái)的(de)西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗)西瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或(huò)者(zhě)是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难(nán)掐(qiā)，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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