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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌(wān)豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必需的(de)营养物(wù)质，比(bǐ)方(fāng)植物(wù)蛋(dàn)白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内(nèi)推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活动，起(qǐ)到(dào)益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有(yǒu)助(zhù)于(yú)弥补维生素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进(jìn)步机体的免疫力(lì)，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速冻(dòng)法。