莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàn恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因g)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志(恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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