莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污)别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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