菲律宾安蒂克省（Antique）是个位(wèi)于(yú)班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海(hǎi)山区(qū)省份，全省(shěng)人口不过60万余，还不及(jí)国内大一点的县。3天(tiān)前，一(yī)辆满(mǎn)载乘客的(de)大巴在该(gāi)省(shěng)哈姆蒂奇(qí)镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速度过快一头栽进了公路边深约60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人(rén)碎(suì)成渣(zhā)渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出(chū)道路坠落(luò)悬(xuán)崖》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起车祸出(chū)发(fā)，我们大概就(jiù)能知道，这(zhè)里的地(dì)理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息(xī)的海(hǎi)龟(guī)班乃(nǎi)岛是菲律宾第六(liù)大岛，观光客们耳熟能详的(de)长滩岛是其(qí)附属(shǔ)岛屿。此外，菲(fēi)律宾第四(sì)大城市伊洛(luò)伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过。但说起安蒂克(kè)省，不要(yào)说外国(guó)人，连其(qí)他岛的菲律宾(bīn)人知道的都比较少了。据说安蒂克这个(gè)名字源自当(dāng)地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来的西班牙殖(zhí)民者大概是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕(pà)了，就(jiù)将之用(yòng)作地名。所以真正的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西(xī)边不过，如果你(nǐ)愿意花时间离开游(yóu)客(kè)如织的长滩岛、甘蔗田(tián)遍地的西(xī)部平原和菲岛交通最通畅城市(shì)伊洛(luò)伊(yī)洛(luò)，来到黑(hēi)蚂蚁省(shěng)在错综复(fù)杂的河(hé)流与幽深(shēn)的原始森林(lín)中(zhōng)穿(chuān)梭，你就会(huì)发(fā)现每个旅(lǚ)行者(zhě)都可(kě)遇而(ér)不可求的美景和惊喜。

伊(yī)拉(lā)努-布基农梯田伊拉努(nǔ)-布基(jī)农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与(yǔ)吕宋岛北部山区(qū)的(de)伊(yī)富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多(duō)少，最重要(yào)游(yóu)客(kè)很少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最(zuì)完美的珊瑚礁和海洋生物群(qún)。班(bān)乃岛(dǎo)最高峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山湖和山(shān)谷(gǔ)间依次(cì)坐落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿斯山

值(zhí)得一(yī)提的(de)是，已(yǐ)故知名菲(fēi)华(huá)政治家、前参议员、前马尼拉市(shì)长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的(de)镇子(zi)上。

林雯洛与(yǔ)老杜在(zài)一(yī)次选举集会上

沿着水流湍急的蒂(dì)比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发现这(zhè)里的(de)山(shān)村河(hé)谷处处架起的大(dà)铁锅。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈(yíng)的美女猛男们惬(qiè)意地(dì)躺在了蒸汽四(sì)溢的(de)锅(guō)中间。

“铁(tiě)锅(guō)炖(dùn)活人”，或者说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击力的洗浴方式，源自这(zhè)片大海与高山(shān)之间交通不(bù)便偏远区域生(shēng)活(huó)的土著部落。相(xiāng)传，居住在这(zhè)里的(de)土(tǔ)著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋(bá)涉追踪(zōng)猎(liè)物，困乏的时候就(jiù)在凹(āo)陷的大(dà)石板下用柴火烧(shāo)热河水，加入本地独有的(de)解乏提神(shén)草药用来泡澡(zǎo)，达到增(zēng)强体力与免疫力的目(mù)的。据(jù)说这种泡澡方式承袭了至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源(yuán)自马贾(jiǎ)阿(ā)斯山。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷之间尤其(qí)是晚上(shàng)的气温并(bìng)不(bù)高。久而(ér)久(jiǔ)之(zhī)，这(zhè)里成(chéng)了避暑胜地。河流附近的(de)土著也因为(wèi)旅(lǚ)游(yóu)业(yè)的关系纷纷搬到河边生活，青壮年男性依旧出(chū)门(mén)狩猎或(huò)采药伐(fá)木，女人们则(zé)专门(mén)为游客(kè)供(gōng)应歇(xiē)脚(jiǎo)的一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽茶水(shuǐ)食物(wù)补贴生活，也有(yǒu)吊脚楼式的草木屋提供给游客(kè)短暂居(jū)住(zhù)。渐渐地各种独(dú)特的水上餐厅和度假村民宿也遍(biàn)及河流两岸(àn)。

不知什么时候开始，游客们不再(zài)满足于(yú)土著们提供的茶(chá)水与食物(wù)，反而(ér)对他(tā)们别具一格的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出了当(dāng)地最具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语言中“大铁锅(guō)”的意思。这种大(dà)锅其实(shí)是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若干年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一(yī)批大铁锅，土著知(zhī)道后买(mǎi)来替(tì)代加(jiā)热(rè)缓慢又容易碎裂的石板(bǎn)，从而可以随时(shí)更换洗(xǐ)浴场(chǎng)地又(yòu)容易加热的大铁锅成了泡(pào)澡的(de)主角。虽然土(tǔ)著(zhù)们不(bù)用再像祖先(xiān)们那般(bān)繁琐，但(dàn)采集(jí)新鲜草药与加热试(shì)温仍需要一个小时左右，因(yīn)此游客们仍(réng)需要提前(qián)预约才能尽情享受。

一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽ding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/6b542c9f6137db8.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="433" data-backw="578" data-imgfileid="100043059" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

铁(tiě)锅分很多种(zhǒng)，从单人(rén)双人到(dào)家庭(tíng)甚至超大型号应有(yǒu)尽有，草药也(yě)分美容养生与提神醒(xǐng)脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药也是当(dāng)地随(suí)处(chù)可见的天(tiān)然植物，因此，铁锅(guō)泡澡的(de)价格一(yī)直很低。

土著说，价格大致分为(wèi)三种：某些要(yào)爬树摘的树叶需要另加25披索(suǒ)（约3.2元人(rén)民币(bì)）；带花瓣的草药(yào)因药性更容易被(bèi)吸收，又会影响(xiǎng)再生(shēng)繁殖(zhí)而被加收50披索（6.4元(yuán)人民币）；其(qí)他普通双人锅的人均消费基本都在每半小时(shí)250披索左右。

具体的养生效果如(rú)何，谁也不(bù)敢保证(zhèng)，但摆在(zài)眼(yǎn)前的(de)视觉效(xiào)果还是非常(cháng)震撼人心的。值(zhí)得(dé)一提的是，铁锅因(yīn)制(zhì)糖使(shǐ)用(yòng)而厚度远超寻常，虽(suī)然导热速度并(bìng)不快却(què)能持久保温(wēn)，水温可根据游(yóu)客自(zì)行选择(zé)并由土著女性(xìng)监督控制，由于草(cǎo)药被热水烫过后会散发出(chū)令人(rén)放松(sōng)的香味，很多游客会在不知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡(shuì)着）。

试(shì)想一下，在如此原(yuán)始的(de)自然环境(jìng)中，一面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给(gěi)身体(tǐ)带来的(de)慵懒舒缓(huǎn)感，您还(hái)介(jiè)意用“铁锅活(huó)煮(zhǔ)自己”么？

需(xū)要提醒一下的是，夜(yè)间山区(qū)的气温会(huì)很低，在(zài)泡(pào)澡之前(qián)请(qǐng)一定要带上毛(máo)巾(jīn)，因为(wèi)一旦离开铁锅，你(nǐ)就会被(bèi)冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果不(bù)想(xiǎng)像兔子一样跑到你(nǐ)的房(fáng)间的话，毛巾裹身是必(bì)须的(de)。

游客(kè)在河边享用本(běn)地美食

游客体验溪流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影纪念土(tǔ)著说(shuō)，蒂比奥这个词(cí)源自(zì)河(hé)岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出(chū)这个(gè)音(yīn)，于是(shì)演(yǎn)化成了“tibiao”。河流(liú)入(rù)海(hǎi)口的小镇也被命(mìng)名为蒂比奥(ào)。

除了铁锅炖(dùn)活人(rén)，游客们还可以(yǐ)徒步前(qián)往(wǎng)数公(gōng)里(lǐ)外的(de)巴(bā)顿·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比奥(ào)河划皮(pí)划艇(tǐng)和漂流，以及前往古(gǔ)色古香的梯田进行文化沉浸(jìn)之旅。

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