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  2021年体育跳绳(shéng)女生满(mǎn)分172次/分。

  女生满分是(shì)跳(tiào)绳(shéng)男女评分标(biāo)准是不一样的,几个(gè)的分数也是不一样(yàng)的,中(zhōng)考体育(yù)考核(hé)的(de)是综(zōng)合项(xiàng)目的成绩,所以跳绳不存(cún)在及(jí)不(bù)及格的成绩,只(zhǐ)有阶段的(de)成绩(jì)。

  体育统一测试内容(róng)分为必测项目和限选项目:男(nán)生必测项目为(wèi)1000米跑,女生必测项(xiàng)目为800米跑,此项满(mǎn)分均(jūn)为4分。

  限选项(xiàng)目共两项,男(nán)生、女生第一限选项目相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三(sān)选一(yī),此项满分为4分。

  男生(shēng)第二限选项目为“掷实(shí)心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生第(dì)二限选项(xiàng)目为“掷实心球、一分钟仰卧起(qǐ)坐”二选一,此项满分为4分。

  因(yīn)残疾(jí)丧失运动能力(有残疾(jí)证(zhèng))的考生,可申请免试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分计入(rù)升学总成绩。

  因严(yán)重伤(shāng)病长(zhǎng)期免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育活动和(hé)统一测试的考生(shēng),可(kě)申(shēn)请(qǐng)免试,体育考试成绩按18分计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或患病不适(shì)于参(cān)加统(tǒng)一测试(shì)长跑项目的(de)考生(shēng),可申请该项(xiàng)目免试,该项目成绩按必测项目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算。

2021中考体(tǐ)育跳绳评分(fēn)标准是什(shén)么?

  随着(zhe)中考和高(gāo)考制(zhì)度的(de)改革,体育的占分比也是越来越高,尤其(qí)是中(zhōng)考(kǎo),体(tǐ)育俨然成为(wèi)了一门大(dà)科,很(hěn)多(duō)学子(zi)的中考成(chéng)绩就是(shì)被(bèi)体育(yù)拉了分,因此(cǐ)中考体(tǐ)育是不能被忽视的。

  那么(me),岁销2021中考体育跳绳(shéng)评(píng)分标准是什(shén)么呢?下面就这个问题(tí),让(ràng)我(wǒ)们(men)一起(qǐ)来(lái)看(kàn)一下吧!

中(zhōng)考体育跳(tiào)绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟180个(gè),优(yōu)秀(xiù)是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是(shì)每分(fēn)钟64个,每分钟64个以下为不及格。

  当(dāng)然了,不(bù)同的地区考(kǎo)核标准不同,具体要(yào)以该地(dì)区(qū)官方公布为准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练方法和注(zhù)意事(shì)项(xiàng)

        中考(kǎo)体(tǐ)育跳(tiào)绳(shéng),其实算得上是比较简单的一(yī)项考核了(le),不像是1000米长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一定(dìng)的技巧就可以了。

  比如说一开(kāi)始以20秒为单位(wèi),看(kàn)看(kàn)自己20秒(miǎo)能(néng)跳几个,之(zhī)后逐渐增(zēng)加自(zì)己(jǐ)的数量,当敬液(yè)20秒突破40个(gè)的时候(hòu),便可以用60秒乎稿游(yóu)来计时了,继续(xù)突破自己(jǐ)。

      当(dāng)然了,在跳绳考试的时候(hòu),也是有很多(duō)的注意事项,比(bǐ)如说要(yào)穿运动鞋和紧凑的衣服进行考试(shì),这样(yàng)可以(yǐ)最大限度保(bǎo)证不(bù)受衣物的影响。

  同时考试(shì)之前要调节绳(shéng)子的长度,这一(yī)点是很关(guān)键的,绳子(zi)长度(dù)不合适,非常影(yǐng)响自己的发挥。

      结(jié)语(yǔ):总而(ér)言之,中(zhōng)考体育(yù)是(shì)越来越重(zhòng)要了,学子们不(bù)止是(shì)跳绳(shéng)需要考核,还有很多项目要进(jìn)行考试,因此从初一开始,就(jiù)要加强体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才能轻松过(guò)关(guān),临(lín)阵磨枪是不(bù)行的。

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