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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴(hóu)桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发(fā)的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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