生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高(gā怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接o)雅的(de)环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zh怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接ǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东(dōn怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接g)西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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