牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或(hu冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释ò)者也(yě)可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有(yǒu)着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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