铁棍山药(yào)和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个好吃(chī)些，铁棍山药和(hé)小白嘴山(shān)药(yào)哪(nǎ)个好吃些呢小(xiǎo)白嘴山药更好的。

　　关于铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃些(xiē)呢以及铁棍山药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些呢，铁棍山(shān)药跟小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个(gè)好(hǎo)吃，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪种好(hǎo)，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个贵，铁棍山(shān)药和(hé)小白嘴山药哪个营养高等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活小(xiǎo)知识：

铁棍(gùn)山药(yào)和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好(hǎo)吃(chī)些，铁棍(gùn)山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)好(hǎo)吃些呢

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药和(hé)铁(tiě)棍山(shān)药都是(shì)药(yào)食两用的(de)山药，但小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)口感(gǎn)软(ruǎn)糯甘甜，相比(bǐ)较(jiào)来说要(yào)比铁棍山药更好吃，并且小白嘴山药营养丰富，富(fù)含(hán)黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白(bái)质、多酚氧(yǎng)化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨(ān)基酸、尿囊(náng)素等营养成分，营养(yǎng)价值更高(gāo塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家)于铁棍山药，经(jīng)常食用有补脾健胃、美容养颜等(děng)作用(yòng)，加(jiā)上整体比(bǐ)较光滑、带有紫色斑点，肉质(zhì)白如玉好看、皮(pí)肉好剥离(lí)等特点，被(bèi)称之为最好(hǎo)吃(chī)的(de)山(shān)药。

小白(bái)嘴山(shān)药与铁棍(gùn)山药的哪一个更好，有什么不同(tóng)

　　小白嘴山药被(bèi)誉(yù)为最好(hǎo)吃的(de)山(shān)药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白(bái)嘴山药(yào)：小(xiǎo)白嘴山药广泛(fàn)种植于(yú)深(shēn)州、安平、安国(guó)、深泽、蠡县(xiàn)等地，该区域古称博陵(líng)。

　　铁棍山药：今河南焦作温(wēn)县、沁阳（古怀庆府）等地，其中以温县所在（地理坐(zuò)标为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至(zhì)35°2′48″之(zhī)间）为铁棍山药地(dì)理标(biāo)识原产地。

　　2、营养成(chéng)分含量不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药：每百克中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白(bái)质1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也(yě)很高，除此之外还(hái)富含黏液汁、胆碱、蛋白(bái)质(zhì)、多(duō)酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊(náng)素和(hé)3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中平均含(hán)粗蛋白质(zhì)14.48%，粗纤维3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类(lèi)所需的20种氨基酸(suān)中，山药(yào)中含(hán)有16种(zhǒng)。

　　3、特点(diǎn)不(bù)同

　　小白嘴山药：小(xiǎo)，相同的生产期(qī)限，产(chǎn)量(liàng)虽小但营养价值更高；

　　白，表皮较白肉质如(塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家rú)玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴巴，同(tóng)时(shí)嘴儿化读音表明了是(shì)最(zuì)好吃的(de)山药品(pǐn)种。

　　铁棍(gùn)山药：垆土铁棍(gùn)山药因(yīn)为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它弯弯(wān)扭扭，虽然不是好看，但(dàn)口感较(jiào)好；

　　沙土铁棍山药因种植在沙地(dì)里(lǐ)，土质松软，口感面甜，营养价值同(tóng)样较高(gāo)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科(kē)-小(xiǎo)白嘴白山药

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-铁棍山药(yào)

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家