初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考(kǎo)生别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你(shēng)带离(lí)跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合的(de)情况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准，别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国(guó)家学生体质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项目(mù)不尽相同，应到相关部门(mén)进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考生一(yī)次(cì)考试机(jī)会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考

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