新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部分研究(jiū)表明(míng)植物纤维因(yīn)为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触(chù)时(shí)间更长。所以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的(de)效果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来(lái)保存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是(shì)害怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所以说很(hěn)多人常常为这(zhè)个(gè)事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头(tóu)保存不好(hǎo)很(hěn)容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是，在贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才(cái)能更长(zhǎng)久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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