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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)四大灵猴的兵器叫什么名字yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>四大灵猴的兵器叫什么名字='color: #ff0000; line-height: 24px;'>四大灵猴的兵器叫什么名字的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热(rè)量食物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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