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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一(yī)陵源步(bù)的(de)长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点(diǎn)，并团后(hòu)面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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