牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面(miàn)膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一(yī)起(qǐ)搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙妥否的意思是什么，妥否的用法膏含有大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和妥否的意思是什么，妥否的用法蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒(máng)果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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