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字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏(字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的hóng)一起锻炼一年以来的(de)种(zhǒng)种变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘(liú)畊宏本人也(yě)在该(gāi)话题(tí)下(xià)发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添加的(de)食物了、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等(děng)等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他(tā)的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的(de)聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的(de)内(nèi)容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首先，自(zì)然是体(tǐ)重、外(wài)观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根据大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网友表示(shì)，这一(yī)年以来，虽(suī)然体重变化不大(dà)，但是能够明显感(gǎn)受到身体变得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力(lì)很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为自己没控(kòng)制(zhì)好饮食(shí)，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　这类分享内容非常多，除了(le)微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了(le)非常(cháng)多(duō)，一(yī)些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非(fēi)常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了不(bù)仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更(gèng)是一种(zhǒng)积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社(shè)交平台(tái)上经营个人账号(hào)，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝(sī)430余(yú)万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然(rán)，刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本(běn)保持平(píng)均每周开播(bō)三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'><span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的</span></span>(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时，这些直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但(dàn)过(guò)去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫(màn)人(rén)物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大(dà)家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家(jiā)直播跳操，也会到(dào)户(hù)外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播(bō)方式(shì)越(yuè)来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带货(hu字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的ò)。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？