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　　黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子(zi)是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低(dī)血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身(shēn)体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃一些(xiē)黍(shǔ)米能达到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果(guǒ)。侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类>

　　其(qí)次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而(ér)且还有很多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗(liáo)贫(pín)血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质，大黄米别(bié)名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨成面粉(fěn)，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生(shēng)髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十(shí)七烷酸(suān)、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸(suān)、异(yì)亚油酸等(děng)，均(jūn)有利(lì)于生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布于印度、中(zhōng)国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是(shì)生长于我(wǒ)国北方的(de)一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的(de)八种(zhǒng)氨基酸的含量均(jūn)高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(ji侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类é)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng)，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质(zhì)，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽(zāi)培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上(shàng)无(wú)毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的(de)种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，为(wèi)大米的4倍。