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晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有(yǒu)网友在(zài)微(wēi)博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了(le)一年的变(biàn)化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)一(yī)起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文(wén)感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变(biàn)，这(zhè)个改变(biàn)不(bù)是(shì)只有体重的(de)变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的物角度更积极(jí)更(gèng)正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是(shì)我们在(zài)直播时一直在传递的能(néng)量，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然(rán)走红，创下了(le)一周涨粉超千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多(duō)的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网(wǎng)友(yǒu)们(men)“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从(cóng)网友们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来越(yuè)好，而(ér)且心情也随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称自己压(yā)力很大，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受到运(yùn)动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽(suī)然自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了(le)不(bù)少。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛(máo)病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅(jǐn)是(shì)身心健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快(kuài)手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过(guò)了(le)涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音平(píng)台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每(měi)周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气(qì)峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货(huò)。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现(xiàn)的(de)主要方(fāng)式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有(yǒ晓丹小仙女身高晓丹是什么世界冠军u)粉丝(sī)1300余(yú)万，而(ér)其(qí)近七(qī)千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录(lù)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？