初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞广西属于南方还是北方:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
广西属于南方还是北方中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的(de)情况。
检(jiǎn)查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。
有没有什(shén)么问题(tí)。
衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队(duì)伍的中间就可以。
3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不(bù)要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的(de)负担。
跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的思(sī)想,那么呼(hū)吸会很(hěn)容(róng)易。
很紧(jǐn)张的话(huà),需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样(yàng)会更(gèng)有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女(nǚ)生为(wèi)例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余(yú)年(nián)级(jí)请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地(dì)中考体育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目:
基本规(guī)则为(wèi):
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上进行。
(2)站立(lì)式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发(fā),起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。
考试过程(chéng)中考生无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不(bù)得(dé)由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了