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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物(wù)质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌(wān)豆不(bù)只(zhǐ)能够加(jiā)作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么速体(tǐ)内(nèi)推(tuī)陈出(chū)新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于(yú)弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。