人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自(zì)古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气质(zhì)也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环(huán)境相关涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工(gōng)人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于(yú)跑(pǎo)步(bù)来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而(ér)且还非常的(de)难受(shòu)，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常难(nán)受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太大的(de)吸引力(lì)，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定(dìng)律，而且从(cóng)很(hěn)多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例(lì)还(hái)是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者(zhě)受到(dào)太多(duō)的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了(le)更(gèng)好地(dì)保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距离大多不(bù)会超过一(yī)个半(bàn)马，那么(me)在(zài)穿着上其(qí)实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的(de)天气，那么(me)我们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前(qián)参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带(dài)内衬(chèn)宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程(chéng)度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也(yě)不排除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数(shù)人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的(de)短裤，这样既美(měi)观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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