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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西(xī)瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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