随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让(ràng)女人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。