莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。