初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.重孙子又叫什么,重孙的孙子叫什么0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩重孙子又叫什么,重孙的孙子叫什么记为0分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪(làng)费身体的(de)能量。
此时,保持匀速。
不(bù)让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸速度,不(bù)要频频转换(huàn)。
有的时候(hòu)会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。
跑前放(fàng)松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体,自己的(de)思想,那么呼(hū)吸(xī)会很(hěn)容易(yì)。
很(hěn)紧张(zhāng)的话,需要(yào)想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑(pǎo)过这个(gè)位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例:
女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。
中考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各(gè)地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的(de)咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项目(mù):
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道(dào)。
跑程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。
考试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有(yǒu)效。
不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他(tā)人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了