头(tóu)发剪了(le)后悔了(le)大概多久能长回来，3天(tiān)头(tóu)发长10厘米秘诀头发剪(jiǎn)了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回(huí)来的(de)。

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什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间"text-align: center;">

头发剪了后悔了(le)大概多(什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间duō)久(jiǔ)能长回来，3天头(tóu)发(fā)长10厘米秘(mì)诀

　　剪(jiǎn)完(wán)光头2个月到6个月左(zuǒ)右的时间一(yī)般可以(yǐ)长(zhǎng)回来。

　　头发(fā)上长需要(yào)一个(gè)漫长的过程,很多时候因为(wèi)生活的压(yā)力可(kě)能在冲(chōng)动之(zhī)下剪完头发会出现后(hòu)悔的情况,想要让头发恢复原(yuán)来的(de)面貌,可以选择正规的医疗(liáo)机构嫁接(jiē)头发(fā)。

一星期头发(fā)能长1cm吗

　　头(tóu)发的生(shēng)长速度因(yīn)人而异，不(bù)同(tóng)季(jì)节(jié)的(de)生长速度也是不同(tóng)的。

　　一般来说，不患有各种脱发疾病的健(jiàn)康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月(yuè)大约生长(zhǎng) 1 厘(lí)米左右。

　　夏(xià)季头发的生长速度会比冬季快(kuài)一些(xiē)，因此(cǐ)6、7、8月(yuè)份生长最快。

用什么可以让头发长得更(gèng)快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发尾

　　虽然剪掉发(fā)尾(wěi)会影响头发整体长度(dù)，但发(fā)梢通常是干(gàn)枯分叉的重点部位(wèi)，每隔(gé)6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘(lí)米的发尾，就可以(yǐ)使新长出(chū)来的秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后或夜晚睡觉前梳1-2次(cì)头发，适当地(dì)梳头可以促进头(tóu)皮血液循(xún)环，刺激毛囊(náng)使头发长(zhǎng)得更快，但要注意，不(bù)要再头发还湿润时梳头，会给(gěi)头发带来不同程(chéng)度的伤(shāng)害(hài)。

　　同时梳头发(fā)的梳子应该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使用吹风机(jī)的次数

　　如(rú)果你有天(tiān)天使用(yòng)吹风机的习(xí)惯(guàn)，逐步减(jiǎn)少使用次(cì)数和频率后(hòu)你就会发(fā)现(xiàn)头(tóu)发比以(yǐ)前(qián)长得更快了，发尾(wěi)分叉、发(fā)丝毛躁(zào)问(wèn)题也(yě)会有所改(gǎi)善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理发(fā)丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使(shǐ)头发变(biàn)得干枯脆(cuì)弱，例(lì)如维他命BAC就对头发(fā)增(zēng)长起到很重(zhòng)要的作用，你可(kě)以口服一些维生素类(lèi)补充(chōng)产品或者多吃一些(xiē)富含维(wéi)生素的(de)食(shí)物，也可以用(yòng)土豆汁来洗(xǐ)头(tóu)，每周坚持(chí)1-2次(cì)，你的头发会长得(dé)更快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的修复(fù)成分可以恢复头(tóu)发柔软和闪亮，用若干个鸡(jī)蛋(dàn)的(de)蛋(dàn)清来给头发做次发(fā)膜(mó)，修复效果会(huì)在冲洗后立即呈(chéng)现，坚(jiān)持每1-2周使用(yòng)1次，秀发会(huì)越来越强韧，长得(dé)自然(rán)也会(huì)更快。

　　6、用温热精(jīng)油按摩头皮

　　既可(kě)以选择市面(miàn)上(shàng)可购(gòu)买到的成品精(jīng)油，也可以选择(zé)自(zì)制，置于十个手指，揉搓均匀(yún)后轻轻按(àn)摩头皮，会(huì)发(fā)现头发在一天天变得浓密柔软且(qiě)更(gèng)具光泽感，荷荷巴油、椰(yē)子(zi)油及橄榄油(yóu)等都是助生长强(qiáng)韧秀发的(de)好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅的护理(lǐ)产品(pǐn)虽然(rán)可以(yǐ)暂时性制(zhì)造更顺滑更(gèng)闪亮的效果，但长久使用并不利(lì)于(yú)头(tóu)发健(jiàn)康生(shēng)长(zhǎng)，

　　因为硅会包裹(guǒ)住发(fā)根(gēn)，锁住水(shuǐ)分同时(shí)堵塞(sāi)毛囊，久而久(jiǔ)之头发会越来越脆弱，生长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要(yào)头发生长地更快，就(jiù)要尽量(liàng)减(jiǎn)少使用含硅的头(tóu)部(bù)护(hù)理产品。

　　8、不要(yào)把(bǎ)护发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗发水来清洁发丝很(hěn)重要，但千万(wàn)不要把护发素也抹(mǒ)在头皮上，护(hù)发(fā)素中的成分通(tōng)常(cháng)并(bìng)不适(shì)用于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发看起来油乎乎一团(tuán)糟，更(gèng)可(kě)怕的(de)是还会(huì)产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽(qì)房中使(shǐ)用头发护理产品

　　蒸(zhēng)汽房(fáng)中的高温(wēn)会打开毛鳞片(piàn)，帮助头(tóu)发更(gèng)好(hǎo)更深(shēn)层吸收(shōu)护(hù)理产品中(zhōng)的营养成分，但注意(yì)持续时间只需(xū)要维持在10分钟(zhōng)左右(yòu)。

　　如果没(méi)有蒸汽房这(zhè)个外(wài)在条件(jiàn)，还有(yǒu)一个简单的办法，就是(shì)在清洁发丝、涂抹护发(fā)产品后，用一条热(rè)毛(máo)巾包裹住头发，同样(yàng)能够(gòu)起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多(duō)喝水(shuǐ)

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得更加强韧!头发健康，生长速度就会加(jiā)快，而且多喝水(shuǐ)还(hái)可(kě)以(yǐ)从源头上防止头发(fā)变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什(shén)么也能够决定头(tóu)发的(de)生长速度，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉(ròu)类，合(hé)理的饮食(shí)搭(dā)配就会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝(sī)类的制品能够(gòu)防止(zhǐ)头发脱落和打结(jié)被扯(chě)断，而且对(duì)肌(jī)肤(fū)也有益，能够帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发长得快可(kě)以从多方面下手

　　 避孕(yùn)药洗(xǐ)头(不(bù)推荐使(shǐ)用，长期使用有(yǒu)害健康)、用(yòng)生姜(jiāng)加高梁酒洗头、用(yòng)葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣碎(suì)生(shēng)姜加入(rù)洗发(fā)精洗头。

夏天头发长得快吗

　　仅从人体新陈代谢方面来讲，与冬天相比，夏季头发的(de)确会(huì)生长(zhǎng)的快一些。

　　这是因为人体的新陈代谢速率在一定温(wēn)度范围内，会随着气温的升高(gāo)而加快，所以科(kē)学研究表明一年当(dāng)中6月到7月是(shì)头发(fā)生长最快(kuài)的时间。

　　但头发生长的快(kuài)慢(màn)，不仅仅(jǐn)与气(qì)候和温度(dù)有关(guān)，更(gèng)多的是与(yǔ)我们的生活习惯息息相关。

　　头皮保持清洁健康才能让头(tóu)发更好地(dì)生长(zhǎng)，长(zhǎng)时间不洗头容易造成头(tóu)皮(pí)毛囊堵塞，从(cóng)而引起(qǐ)脱发。

　　夏天(tiān)由于出汗较多，大多数人洗(xǐ)头(tóu)会变勤，从这个角度来说(shuō)夏天也(yě)是有利于头发生长的。

　　如果不注意(yì)个人卫(wèi)生，夏天这(zhè)种(zhǒng)容易(yì)让人出汗(hàn)、分泌油脂(zhī)变(biàn)多(duō)的季节反而会让人脱发(fā)变得严重。

　　不过同时也要(yào)注意洗(xǐ)得太过频繁也会破坏(huài)头(tóu)皮的酸碱平衡，所以干性发质(zhì)两到三天洗一次即可，油性发质一天也尽量不要超过两(liǎng)次。

　　此外，夏天一定要注意头皮防晒。

　　夏(xià)季强烈的紫外(wài)线极有可能会灼伤头(tóu)皮，让(ràng)发(fā)丝中的水分流失，这样头(tóu)发会失去光(guāng)泽，变成(chéng)一堆枯(kū)草。

　　此外，长时(shí)间将头(tóu)皮暴露在紫外线之下，还会让(ràng)头皮变得松弛(chí)，从而减弱对头发的(de)支撑(chēng)力，导致脱发。

　　因此，夏天出门一(yī)定不要(yào)忽略头(tóu)皮防晒。

　　我们可(kě)以(yǐ)打遮阳伞来(lái)抵挡紫(zǐ)外线，有些人(rén)可能(néng)会选择戴帽子，但是夏季戴帽子容易让头皮闷(mèn)在高温的环境下，对头皮损(sǔn)伤(shāng)很大，因此打伞(sǎn)是最好的选择。

　　如果嫌打伞麻烦，还可以喷头皮专用的(de)头皮防晒(shài)喷雾，进行化学防晒，避(bì)免(miǎn)造成紫外线对头皮和头发造成的(de)损伤。

　　综(zōng)上，虽(suī)然(rán)夏(xià)季(jì)气温高，有(yǒu)利于人体的新陈(chén)代谢。

　　但同样会带来更多导致脱发的隐患，所以想要(yào)在夏季头(tóu)发长得(dé)快，还是要多做好护理才(cái)行(xíng)。

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