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特朗普是哪个党派的特朗普是美国第几任初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；

　　3′27〞：特朗普是哪个党派的特朗普是美国第几任9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会(huì)太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸速度，不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己的思(sī)想，那(nà)么呼吸(xī)会很容(róng)易(yì)。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)特朗普是哪个党派的特朗普是美国第几任，就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。