张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是挺可(kě)爱的(de)，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的(de)五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥(fé牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质i)经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的(de)好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时代是(shì)有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的(de)衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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