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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后容(róng)易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外(wài)西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部(b1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升ù)不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太(tài)阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成(chéng)熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同(tóng)西(xī)瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何(hé)，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升)熟(shú)瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色(sè)发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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