黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是大(dà)黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎么(me)吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是(shì)可(kě)以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降(jiàng)低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够把(bǎ)人(rén)体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当(dāng)作(zuò)废物排出身体之外，所以(yǐ)适(shì)当吃(chī)一些黍米能(néng)达(dá)到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常(cháng)多的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有很多其他(tā)的营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，具(jù)有降血压和(hé)治疗贫血(xuè)的(de)功效。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。镇关西是谁，镇关西是谁打死的p>

　　黍米和大(dà)黄米属于同一种物质， 大(dà)黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素以及维生(shēng)素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸(suān)、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分(fēn)。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸(suān)，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与“小镇关西是谁，镇关西是谁打死的(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是(shì)由糜子(zi)（黍(shǔ)）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适(shì)于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分(fēn)布于(yú)印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方的(de)一种(zhǒng)农作物，含有的(de)人体必需的八种氨(ān)基酸的含量(liàng)均(jūn)高于大米(mǐ)和(hé)小麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具(jù)柔毛(máo)或无(wú)毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外(wài)稃形(xíng)似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹(āo)。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽(zé)，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西(xī)北多(duō)有栽培。

　　 一般分(fēn)两种类(lèi)型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及(jí)稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷(jì)的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.镇关西是谁，镇关西是谁打死的7 毫克 ，常(cháng)吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大米丰富(fù)。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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