铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃些，铁(tiě)棍山(shān)药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好(hǎo)吃些呢小(xiǎo)白嘴山药(yào)更好的。

　　关于(yú)铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药哪个(gè)好吃些，铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃(chī)些呢以(yǐ)及铁棍山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪个好(hǎo)吃些呢，铁棍山药(yào)跟小白嘴山药哪(nǎ)个好吃，铁棍(gùn)山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪种好(hǎo)，铁棍山药和小白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个(gè)营养高等问(wèn)题，小编将为你整理以下的生活小知(zhī)识：

铁棍山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪个好(hǎo)吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个(gè)好吃些(xiē)呢

　　小白嘴山药和铁棍山药都是(shì)药食两用的山药，但小(xiǎo)白嘴山药口(kǒu)感软糯甘甜，相比较来说要比铁(tiě)棍山药更好(hǎo)吃(chī)，并且小白嘴山药营养丰富，富含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖(táng)、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊(náng)素等营养成(chéng)分，营(yíng)养(yǎng)价值更高于铁(tiě)棍山药，经常食用有补脾(pí)健胃、美(měi)容养颜等作(zuò)用，加上整(zhěng)体比较光滑(huá)、带有紫色斑点，肉质白如玉好看、皮肉好(hǎo)剥离等特点，被称之为最好吃的山药(yào)。

小白嘴山药与(yǔ)铁(tiě)棍山药的哪一个(gè)更好(hǎo)，有(yǒu)什(shén)么(me)不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃(chī)的山药。

　　区别：

　　1、产地不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药：小白嘴山药广泛(fàn)种植于深(shēn)州、安平、安国、深泽(zé)、蠡(lí)县等地(dì)，该区域(yù)古称(chēng)博(bó)陵。

　　铁棍山药：今(jīn)河南焦作(zuò)温(wēn)县、沁阳(yáng)（古怀(huái)庆府）等地，其(qí)中以温县所在（地理坐标(biāo)为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍(gùn)山(shān)药地理(lǐ)标识原(yuán)产(chǎn)地。

　　2、营(yíng)养成分含量不同(tóng)

　　小白嘴山药：每百克中(zhōng)含(hán)有碳水化(huà)合物19.9--21.5克(kè)，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量(liàng)也很高，除(chú)此之(zhī)外还富(fù)含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱、蛋白质、多酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸、16种(zhǒng)氨基(jī)酸、尿囊素和3、4—二羟基(jī)苯(běn)乙(yǐ)胺等(děng)。

　　铁(tiě)棍山药：块(kuài)茎中平均含粗(cū)蛋白质14.48%，粗(cū)纤维(wéi)3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需(xū)的(de)20种氨基酸中，山药(yào)中含(hán)有1可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思6种。

　　3、特点不同

　　小白(bái)嘴山药：小，相同的生产(可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思chǎn)期限，产量虽小(xiǎo)但(dàn)营养价值更高；

　　白，表皮较白肉(ròu)质如玉，皮里易(yì)剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿(ér)化(huà)读(dú)音(yīn)表明了是最好(hǎo)吃(chī)的(de)山药(yào)品种。

　　铁(tiě)棍山药：垆土铁棍山(shān)药因为地质坚瓷，黏性(xìng)大(dà)，土(tǔ)质硬(yìng)。

　　所(suǒ)以它弯弯扭扭(niǔ)，虽然(rán)不是好看，但口(kǒu)感(gǎn)较好；

　　沙土铁(tiě)棍山药因种植(zhí)在沙地(dì)里，土质松软，口感面甜，营养价值同样较高。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-小白嘴(zuǐ)白(bái)山(shān)药

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-铁棍山药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思