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德国有多大面积，德国相当于中国哪个省黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以减肥(féi)吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的功(gōng)效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的(de)不饱和(hé)脂肪酸，能够把(bǎ)人体内(nèi)多(duō)余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当吃一些(xiē)黍米能(néng)达(dá)到很(hěn)好的减肥效果(guǒ)。

　　其次(cì)黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾(jiǎ)元(yuán)素，而且(qiě)还有(yǒu)很多(duō)其他的营养物质(zhì)，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于(yú)同(tóng)一种物质，大黄(huáng)米别名是软黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水化合物、B族维生素(sù)以(yǐ)及维生素E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆德国有多大面积，德国相当于中国哪个省锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生(shēng)长发育。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的(de)粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄(huáng)米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜子是生德国有多大面积，德国相当于中国哪个省长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植物黍的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具(jù)5～7脉(mài)，第(dì)二颖与(yǔ)小穗等(děng)长，大(dà)多为11脉；第一外(wài)稃形似第(dì)二颖；内稃(fū)薄膜质(zhì)，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一(yī)般分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为(wèi)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。