生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(b电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗ì)壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时(s电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗hí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结石(shí)发(fā)生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很(hěn)多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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