黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍(shǔ)米是大黄米吗？以及黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小黄米(mǐ)，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压(yā)的功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余(yú)的(de)脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出(chū)身体(tǐ)之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一些黍(shǔ)米能(néng)达到(dào)很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)非常(cháng)多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒(liáo)贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质， 大黄米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经(jīng)常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素(sù)以及维生素(s手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒ù)E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的(de)脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多(duō)种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢十(shí)分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北(běi)方的一种农作物，含有的(de)人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的(de)含量均高于(yú)大(dà)米(mǐ)和(hé)小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大(dà)多为11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种类(lèi)型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种(zhǒng)子(zi)粘者为(wèi)黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的(de)脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均(jūn)较大(dà)米丰富。

　　以上资料参考  百度百科(kē)–大黄(huáng)米(mǐ)

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