莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zh公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代ì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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