生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng法西斯国家有哪几个)够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿(shī)度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的(de)最高境地(dì)也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，法西斯国家有哪几个甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成(chéng)法西斯国家有哪几个效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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