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什(shén)么(me)是(shì)步频和步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计(jì)算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，并团(tuán)后面大(dà)概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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