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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增(姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛#ff0000; line-height: 24px;'>姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛zēng)强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。<姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛/p>

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺(cì)激，很不利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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