初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间(_D是什么意思，_3是什么意思jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要(yào)穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋子会不(bù)会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要(yào)想想开心的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人(rén)力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分_D是什么意思，_3是什么意思钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考试(shì)机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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