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年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

　　如何辨别精油的好坏视频？肌肤反应的。关(guān)于(yú)如何辨别精(jīng)油(yóu)的好坏视频以及(jí)如(rú)何辨别(bié)精(jīng)油的好坏(huài)视频，如何辨(biàn)别精油的(de)好坏图片，如何辨别精油的(de)好坏呢，怎么(me)辨别精油的好坏，怎(zěn)么看(kàn)精(jīng)油(yóu)的(de)好坏等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

精油(yóu)可以当做润(rùn)滑油使用吗(ma)

　　精(jīng)油是不可以当做润滑油使(shǐ)用的(de)。

　　按(àn)摩精油(yóu)一般(bān)不(bù)可(kě)以当作润滑油。精油(yóu)推拿目前是市场(chǎng)上比较流行的一(yī)种(zhǒng)保(bǎo)健(jiàn)方法，精(jīng)油(yóu)推拿就是用(yòng)推拿和植物(wù)的提取物(wù)结合。

　　精油的效果，大部分精(jīng)油(yóu)具(jù)备(bèi)芳香活血、滋润(rùn)皮(pí)肤、舒(shū)缓(huǎn)精神紧张的效(xiào)果。

　　临床(chuáng)上因为医保方面的限制，不(bù)能用(yòng)精油推拿，但精油有(yǒu)一定的舒缓情绪(xù)紧张、放松心情的效果，所以对失(shī)眠有一(yī)定的(de)效果(guǒ)。

如何辨别精油的好坏(huài)视(shì)频(pín)

　　1、肌肤反应。

　　精油越纯(chún)正，它的渗透(tòu)力越强，调节(jié)皮肤的(de)血液循(xún)环的能力也就越(yuè)强(qiáng)。

　　在购买前(qián)可以将用基础油调理过(guò)的(de)精油擦(cā)在手背上，再(zài)用指尖按(àn)摩几秒钟，如(rú)果(guǒ)精油能够快速被皮(pí)肤吸收(shōu)，没有在手上看(kàn)到精(jīng)油的(de)痕迹，这样的精油(yóu)质量才(cái)是上(shàng)品。

　　相(xiāng)反你能看(kàn)到精油留下一(yī)些类似油脂的成分(fēn)，那(nà)么这个(gè)精油就很有(yǒu)可(kě)能使假的，或者加了很多添加(jiā)剂的，纯度很低的(de)精油。

　　2、包装(zhuāng)标示(shì)。

　　“PureEssentialOil”标(biāo)示的才是100%萃取自天然植物，没有任何人(rén)工合成成分的精油。

　　如果产品(pǐn)中(zhōng)只添加(jiā)了少(shǎo)量的精油(yóu)成分，其(qí)他都是生化科技的产(chǎn)物(wù)，那(nà)么产品的名称(chēng)只(zhǐ)能(néng)以“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名(míng)称来标示。

　　3、容器。

　　精(jīng)油很容(róng)易挥发，所以必(bì)须要放在深色玻璃瓶以保证精油的纯度。

　　精(jīng)油(yóu)的易(yì)腐(fǔ)蚀性也注定精油不能放入塑料(liào)所(suǒ)制(zhì)作的瓶子子。

4个方法辨别精油好坏

　　　　精油是指从香(xiāng)料植(zhí)物或泌香动物中(zhōng)加工提取(qǔ)所得到的挥发性含香物质的(de)总称。

　　下面是我整(zhěng)理(lǐ)的4个方法辨(biàn)别(bié)精(jīng)油好(hǎo)坏，欢(huān)迎(yíng)大(dà)家分(fēn)享。

　　　　4个方法辨别精(jīng)油(yóu)好坏(huài)

　　　　1、包装(zhuāng)标示

　　　　“Pure Essential Oil”标示的才是100%萃取自天然植物，没有任何人(rén)工合成成分(fēn)的精油。

　　如果产品中只添(tiān)加(jiā)了少量的(de)精油成分，其他(tā)都(dōu)是生化科技的产物(wù)，那么产品的名称只能以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名(míng)称来标示(shì)。

　　　　2、肌肤反应

　　　　精油越(yuè)纯正，它的渗透力越强，调节皮肤的血液循(xún)环的能力也就(jiù)越(yuè)强。

　　在购买前可(kě)以将用基础油调(diào)理过(guò)的精油擦在手(shǒu年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停)背上(shàng)，再用指尖(jiān)按摩几秒钟，如果精油(yóu)能够快速(sù)被皮肤吸(xī)收，没有在手上(shàng)看到精油的(de)痕(hén)迹(jì)，这样的精油质量才是上品。

　　相反你能看到(dào)精油(yóu)留下(xià)一些类似(shì)油脂的成分(fēn)，那么这(zhè)个(gè)精油就很有(yǒu)可能使假的，或者(zhě)加了很多添加剂的，纯度(dù)很低的精油。

　　　　3、闻香味(wèi)

　　　　纯天(tiān)然的(de)精(jīng)油，闻(wén)起(qǐ)来气味芳香纯正。

　　而人工(gōng)合成的`香(xiāng)料气味就(jiù)混(hùn)杂(zá)很多其它的(de)香味，所以初闻如(rú)果觉得刺鼻或者不舒服的话(huà)很有可(kě)能精油(yóu)是假的。

　　闻起来感觉(jué)舒服，头不(bù)会感到晕(yūn)的才可能(néng)是真的。

　　还(hái)有也要闻起(qǐ)来自己感觉舒服的才(cái)是合适自己(jǐ)的(de)精(jīng)油。

　　　　以上便是辨别精(jīng)油好坏的方法，下次在购(gòu)买精油时需要特(tè)别注意(yì)哦(ó)。

　　　　4、容器

　　　　精油很容易挥(huī)发，所以必须要放在(zài)深色(sè)玻(bō)璃瓶以保证精(jīng)油的纯度(dù)。

　　精(jīng)油的易腐蚀性也(yě)注定(dìng)精油不能放(fàng)入(rù)塑料所制作(zuò)的瓶子子(zi)。

　　所以一旦发现精(jīng)油放在塑(sù)料瓶的产品，千万不(bù)能选购(gòu)。

　　　　如何鉴别精油纯度(dù)

　　　　1、闻味(wèi)道--精油气味是否正确(què)。

　　　　100%的纯精油，打开瓶(píng)盖，初闻的味道都会比(bǐ)较重、比较刺(cì)激、不好闻、味道比较复杂等。

　　将浓(nóng)度稀释到5度以下，味道就会温和好闻很多。

　　　　2、看(kàn)颜色(sè)--精油(yóu)的色泽是否(fǒu)正确(què)。

　　　　例如：100%纯度的精(jīng)油，是无色或略浅黄(huáng)色、不“粘稠”感觉“很稀”的水样(yàng)液体。

　　凡感觉(jué)“浓稠”、“发粘”的(de)精(jīng)油，绝非纯精(jīng)油！

　　　　3、滴水(shuǐ)实验：滴(dī)水中(zhōng)1－3滴，出(chū)现有(yǒu)明显大颗大团油粒（与(yǔ)家用菜(cài)籽油或(huò)者花生油类似(shì)的大(dà)颗油粒）的(de)精油为勾兑精油(yóu)非(fēi)纯品，纯精油是小分(fēn)子活跃精(jīng)油，滴水反应会迅速扩(kuò)散，表面有一小层分散开的亮(liàng)点，即呈现油晕状态，不会成团凝聚在一起的。

　　　　扩展资料：年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停>

　　　　精油(yóu)的使用方法

　　　　1、香熏(xūn)炉熏香法

　　　　把(bǎ)清(qīng)水倒(dào)进香(xiāng)熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。

　　燃点(diǎn)蜡烛放置在(zài)香熏(xūn)炉内，待热力(lì)使水中精华(huá)油(yóu)徐(xú)徐释放出(chū)来(lái)。

　　调配不(bù)同的精油滴入香熏炉中，便可(kě)得到不同的效果(guǒ)，有助于制(zhì)造不同的气氛(fēn)。

　　　　2、居家(jiā)吸入法(fǎ)

　　　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆(pén)中，选择1-3种(zhǒng)精油(yóu)滴(dī)于热水里，总数(shù)不超(chāo)过六滴，将(jiāng)精油充分搅匀后。

　　以大浴巾(jīn)将整个头(tóu)部及脸(liǎn)盆覆盖，用口(kǒu)、鼻(bí)交替呼吸，维持(chí)5-10分钟。

　　薰衣草2滴＋薄荷2滴可(kě)治疗感冒。

　　　　3、香薰漱口(kǒu)法

　　　　将2-3滴(dī)精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整(zhěng)杯水用完，每天(tiān)香薰漱口，可保(bǎo)持(chí)口气清(qīng)新，保护牙(yá)齿，减少喉炎。