莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　法西斯国家有哪几个　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前法西斯国家有哪几个白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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