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推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多(duō)少？是196大卡(kǎ)/100克的。关于一个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少以及(jí)一个鹅蛋的热量是多少大卡，一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少千焦，一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多(duō)少米饭，一(yī)个鹅蛋的(de)热量是(shì)多少卡路里(lǐ)，一百克(kè)鹅蛋的热量等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

一个鹅蛋等于(yú)几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋的大小在225-280克，一(yī)个鸡蛋大(dà)小在80克(kè)左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但(dàn)营养(yǎng)价值(zhí)上(shàng)并非成三(sān)倍增长。

一(yī)个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一(yī)个鹅蛋的(de)热(rè)量(liàng)：196千卡(kǎ)/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味道有些(xiē)油，必须用很新(xīn)鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋每(měi)颗约重(zhòng)225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表面(miàn)较(jiào)光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生(shēng)素(sù)及矿物质，但质地较粗糙(cāo)，草(cǎo)腥味较重，食(shí)味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他(tā)最好的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你(nǐ)可以准备(bèi)两(liǎng)个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清(qīng)水清(qīng)洗碗(wǎn)。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量食(shí)用盐(yán)和(hé)适量料酒搅拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液(yè)后，你(nǐ)可以直接把蛋液放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮(zhǔ)沸(fèi)后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里的(de)鹅蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油倒(dào)在上面直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自己的需(xū)要混合(hé)适量的(de)绿色蔬菜。

　推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释　例如(rú)，韭菜(cài)和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时(shí)候，你应该把两(liǎng)个(gè)鹅蛋敲碎(suì)，混(hùn)合(hé)成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜(guā)切成薄片，用油加热，加入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅(é)蛋加入锅(guō)里，加入适量(liàng)的食盐调(diào)味，然后就可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道特别好(hǎo)。

　　在腌制(zhì)鹅(é推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释)蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干(gàn)净(jìng)，晾(liàng)干，用(yòng)白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表(biǎo)面应该涂上适量的(de)食用盐。

　　没(méi)有必要(yào)用塑料包装，它(tā)应该(gāi)直接放在一个可(kě)以密封的罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在(zài)阴凉通风(fēng)处腌制40天(tiān)后，可(kě)以品尝，放在锅里煮熟后食用(yòng)。

　　腌(yān)鹅(é)蛋又(yòu)咸又(yòu)轻，蛋黄(huáng)都沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各(gè)种(zhǒng)维生(shēng)素，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)脂肪绝(jué)大部分是集中在(zài)蛋(dàn)黄内(nèi)，含有很多(duō)磷脂(zhī)，其中一(yī)半是卵磷脂，卵磷脂对(duì)人脑和神(shén)经组织发育有很好作用(yòng)，另外鹅蛋(dàn)中矿(kuàng)物质主要含于(yú)蛋黄内，另外(wài)鹅(é)蛋里边铁、磷和钙含量(liàng)较多，很容易被人体吸收，可以作为补钙一个(gè)辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素含量也(yě)很(hěn)丰(fēng)富，含有丰(fēng)富维生素A、D和一些核黄(huáng)素，对人视力也(yě)有很好(hǎo)补益作用。