张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时(shí)候(hòu)因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就(jiù)真的(de)好看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在(zài)生活(huó)中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的(de)便捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力。

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