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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒(dú)物(wù)质，一般不会对人体发生(shēng)晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的(de)营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益(yì)中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫(yì)力，增强体质，所(suǒ)以一般(bān)来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存(cún)办法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆(dòu)粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保存(cún)半年至(zhì)一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛到(dào)容器的(de)十分之七处,倒入食用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深,在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法能保存三(sān)至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下(xià)来的那种豌豆(dòu)，直(zhí)接(jiē)装在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了一个容(róng)器里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明(míng)显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了动一下(xià)，避免粘在一同。

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