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家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的吗

　　是(shì)的，红石榴是(shì)补血的(de)。

　　吃石榴能补(bǔ)铁补血。

　　石榴能促进铁的吸收,起到补血(xuè)效果。

　　石榴的含铁量不(bù)是很(hěn)高,但(dàn)石榴中(zhōng)含有丰富维生素C,可以(yǐ)促进蛋白质、钙、铁的(de)吸收,

　　铁可(kě)促进体内血红(hóng)蛋白(bái)的合成,进而起到补血(xuè)效果。

红石榴(liú)怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄(huáng)色品种较甜。

　　石榴(liú)的品种很多(duō)，按表皮(pí)分有红色(sè)、黄色等，一般红(hóng)中带(dài)点青，青中带(dài)点黄的比较甜。

　　甜(tián)石(shí)榴果(guǒ)嘴合拢，皮色(sè)粗(cū)糙(cāo)，叶片短宽；而酸石榴果嘴多(duō)张开，果形规(guī)整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状。

　　形(xíng)状有(yǒu)棱的(de)比圆(yuán)的好。

　　外(wài)观(guān)比(bǐ)较圆(yuán)的石(shí)榴(liú)，皮都比(bǐ)较厚。

　　反而外(wài)观果(guǒ)棱显现(xiàn)的，才家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译是皮薄完全成熟的(de)石榴，这样(yàng)的石(shí)榴(liú)更甜。

　　3、看重量。

　　手感重的水分多。

　　一般同样(yàng)大(dà)小(xiǎo)的(de)两个石榴，手感重的相对水分大、汁液多(duō)，籽粒(lì)饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的(de)新鲜(xiān)。

　　表(biǎo)皮光(guāng)亮，皮(pí)肉紧(jǐn)绷(bēng)的是新鲜石榴，外皮松弛、有(yǒu)黑斑的可(kě)能是存放时间过久(jiǔ)导致的。

　　另(lìng)外，表皮无(wú)划伤、带枝叶的比较(jiào)新鲜(xiān)。

　　5、看开口(kǒu)。

　　正常(cháng)生(shēng)长成熟(shú)的石榴开口也是自(zì)然开裂的(de)，这样的开口(kǒu)不会影响石榴的品质(zhì)及口感。

　　但也有(yǒu)一些(xiē)石(shí)榴是因为雨水和日晒(shài)而导致的非自然开口(kǒu)，这(zhè)样的开口会影响(xiǎng)石(shí)榴的(de)口感(gǎn)，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石(shí)榴时可以用(yòng)指腹(fù)稍(shāo)稍按压石(shí)榴的(de)表(biǎo)皮(pí)，成熟饱(bǎo)满的(de)石榴皮肉(ròu)紧绷(bēng)，按下去会(huì)有硬实感(gǎn)，但是不新鲜或者内(nèi)部已(yǐ)经发烂的石(shí)榴按下去(qù)则会软软(ruǎn)的比较松弛。